神池县南关明德小学网讯:每周四下午是南关小学三年级学生篮球宝贝社团活动的时间。篮球作为当今最为流行的运动方式之一,不仅深受众多成人爱好者的喜爱,同时也对于小学生起着非常重要的作用。篮球操的好处多多。
1、身体健康,促进成长

据调查,全国85%以上的学生都处于亚健康状态,包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态,篮球操运动作为一项综骨骼发育成长,长期锻炼有增高的效果。
2、促进孩子左右脑平衡发展

人的左脑主要从事逻辑思维,右脑主要从事形象思维,右脑的存储量是左脑的100的运动。而篮球操中的双手运双球、左手运球等基本活动,能很好地锻炼、刺激儿童左右脑平衡发展、培养儿童手眼协调、手脚协调、全身协调发展!
3、培养孩子勤奋、执着的精神

篮球操难度多样,孩子在初期尽管接触的篮球操非常基础和简单,但也要经历一个从无到有,从不会到会的过程,所以这个过程正好培养了孩子正视困难的决心,为将来的生活和学习提供良好的基础。
4、增强心理健康,提高社会适应能力


篮球运动能有效缓解学习的压力,而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护孩子的心理健康水平。篮球操作为篮球这项体育运动的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德,帮助孩子从小正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等。
5、利于个性发展和人文素质的提高

通过篮球操练习的过程,能使孩子的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等良好的道德品质和集体主义精神。